میزان لنگ میزانی است که از ترکیب دو یا چند میزان با تعداد ضربهای مختلف تشکیل شده است.در حقیقت اگر میزانی از مجموع اعداد ۲ و ۳ یا از مجموع و مضرب ۲ و ۳ تشکیل شده باشد میزان لنگ است..مثلا میزان 7/4 از دو میزان سادهٔ 4/4 و 3/4 تشکیل شده است.
یا ;کسر میزان 8/4 عبارت است از سه میزان 3/4 ، 3/4 و 2/4 در کنار هم. برای اینکه ضربهای میزانهای لنگ را از هم تشخیص بدهیم معمولا بین آنها نقطهچین میگذارند.

میزانهای لنگ تنوع بسیار دارند و همانطور که قبلتر گفتم میتوانند به دو نوع تقسیم شوند: میزان لنگ ساده (که از کنار هم قرار گرفتن دو یا چند میزان ساده تشکیل شده) و میزان لنگ ترکیبی (که از کنار هم قرار گرفتن دو یا چند میزان ترکیبی تشکیل شده).

در میزان های لنگ به خاطر اینکه تعداد ضربها متقارن و مساوی نیستند حالت تعلیق و نوعی لنگ زدن حس میشود. به همین خاطر هم تشخیص تاکیدها و نتهای موکد هم در میزانهای لنگ دشوار است.
صورت کسر یا تعداد ضربها در میزان های لنگ میتواند ۵، ۷، ۸، ۹، ۱۱، ۱۲ و … باشد. مثلا میزان 12/8 میزان لنگ سادهای است که ۱۲ ضرب دارد و هر ضربش یک چنگ است. حالا این ۱۲ ضرب میتوانند به صورتهای مختلف کنار هم قرار بگیرند. مثلا ۲+۳+۴+۳ یا ۳+۴+۲+۳ یا …
در میزانهای لنگ ترکیبی هم مانند میزانهای ترکیبی با نت های نقطه دار طرف هستیم یعنی ضربها (هر چند تا که باشد) نقطهدار است. اگر هرکدام از میزانهای لنگ ساده را در کسر ۳/۲ ضرب کنیم (صورت را در ۳ و مخرج را در ۲ ضرب کنیم)، میزان ترکیبی لنگ به دست میآید. همین میزان 12/8 را مثال میزنم. اگر آن را در ۳/۲ ضرب کنیم عدد 36/16 به دست میآید. کسر میزان 36/16 یک میزان لنگ ترکیبی دوازده ضربی است که هر ضربش یک چنگ نقطهدار است و در کل برابر ۳۶ دولا چنگ است.
برعکس این حالت هم صادق است یعنی همیشه میتوانید عدد صورت کسر میزان را به ۳ و عدد مخرج را به ۲ تقسیم کنید تا ساده و ترکیبی بودن آن را به دست بیاورید.
حالا چند تمرین برای اینکه میزانهای لنگ را بهتر یاد بگیرید:
9/4 – 12/4 – 11/16 – 24/16 – 5/8 – 7/8 – 21/4 – 15/8 – 36/2
33/32 – 24/32 – 27/8 – 33/4 – 15/32 – 36/4
12/16 – 11/8 – 8/8 – 12/16 – 8/4 – 5/8